为鼓励全校师生积极参与体育运动，以达到愉悦身心、缓解压力的目的。3月20日，艺术设计学院邀请高级瑜伽教练导师李秀娟于图书馆一楼报学术告厅举办“瑜伽健康美学”讲座。学院副院长吴勇教授，艺术设计学院党组织临时负责人刘昌建，团委书记黄志纷出席本次讲座。

主讲人高级瑜伽教练导师李秀娟

讲座开始，李秀娟老师及其他四位老师为全体师生带来两段瑜伽表演，李老师生动地为全体师生介绍了瑜伽运动发展历史和现状，并结合自身多年的教学经历与知识成果，详细论述了瑜伽的积极作用和健康生活的必要性。李老师就缓解常见的颈肩疼痛等问题进行现场演示教学，为师生们带来了一堂生动的瑜伽健康美学课。

活动全景

本次讲座圆满结束，李秀娟老师的演示与讲解让同学们对瑜伽有了更多的了解，让瑜伽的美学走进同学们的生活，也启发了同学们去追寻更好、更健康的生活方式。

瑜伽表演

高级瑜伽教练导师李秀娟现场演示

合影留念

艺术设计学院供